仙台市宮城野区の歯科ならあやこ歯科クリニック

新年がスタートして2週間が経ちますがみなさ

んいかがお過ごしですか？

日に日に寒くなってきましたが風邪などひい

ていませんか？

今回はキシリトールガムについて触れてみた

いと思います。

キシリトールガムの虫歯予防効果をあげてみました♪

＊虫歯菌が作る酸を作らせない
虫歯菌は食事の際のたんぱく質や糖を食べ、糞として歯を溶かす酸を出します。キシリトールは虫歯菌が食べても酸を作れないため、虫歯になりにくいのです。

＊唾液を多く出す
ガムを噛むことによって多くの唾液が出ます。唾液は虫歯菌の出した酸を中和したり、酸で溶かされた歯を修復する力があります。そのため虫歯がなりにくくなります。

＊歯垢を落としやすくする

キシリトールガムはお口の中のネバネバした歯垢をサラサラにし、落としやすい状態にします。歯に付いた歯垢は歯ブラシでこすり落とさないと、取ることができません。キシリトールの成分は歯垢を歯からはがれやすい状態にすることができます。

＊再石灰化が促進する
キシリトールは唾液中のカルシウムと一緒になり、歯の表面を強くします。虫歯菌の酸によって、溶かされた歯の表面は、唾液中のカルシウムによって修復されます。その時、キシリトールとカルシウムが結びついた成分が歯の表面に付き、より強い歯になります。

キシリトールは虫歯予防に効果はありますが、キシリトールだけでは虫歯を防ぐことはできませんので、歯ブラシ、フロス、フッ素、クリーニングを行い、その上でキシリトールを取り入れるといいですよ！

ガム以外にも私達の身の回りにはいろいろなものにキシリトールが使われているので探してみるのもいいですね！

(長南)