仙台市宮城野区の歯科ならあやこ歯科クリニック

こんにちは！

先週は台風の影響で豪雨が続きましたね。涼しかったと思えば急に猛暑になったりと、お天道様、大忙しの毎日ですね🌞

天候や気圧の変化で体調を崩しやすい季節の変わり目ですので、皆さんお身体に気をつけてお過ごし下さいね！

さて、皆さんはあやこ歯科クリニックのLINE@公式アカウントをご存じでしょうか？

しばらくお休みしておりましたが、今月から再開いたしました！

LINE@に登録していただくと、毎月の情報や中には登録者限定の情報などもありますよ✨

待合室や診療室などに緑色のポスターを掲示してますので、ポスター内のQRコードを読み込むと簡単に登録できますよ🌟

ご来院の際に是非お試しくださいね＼(^o^)／

萌香

早いものでもう9月です❗️

今年は暑い日が続いていて秋の訪れはまだまだ先にのようですね💦💦💦

毎日汗だくになり体力も消耗してきている時期かと思いますが、食事をしっかりとったりこまめな水分補給や休息で体調管理に気をつけていきたいですね😄

さて、あやこ歯科クリニックの待合室にはたくさんの本や雑誌、漫画や絵本があります📕

前日いらっしゃったお子様はウルトラマン大好きで、あやこ歯科にあるウルトラマンの絵本をみつけて嬉しそうに私に色々教えてくれました✨

診察を待っている間もみなさんに退屈しないで楽しんでいただけると思います‼️

たくさんの種類がありますので、毎回来る楽しみにもなりますね🎵

八重樫

暑い日が続いておりますね😓

冷房との温度差で体調を崩されないよう気を付けてくださいね！

先日あやこ先生から特大のスイカを差し入れして頂きました🍉✨✨

今まで見たことの無い大きさでスタッフ一同びっくりしちゃいました🫣

食べるととってもみずみずしく甘くて、

日々の暑さによる疲れを一気に吹き飛ばすそんなお味でした💖

あやこ先生ありがとうございました💖

せいあ

こんにちは🌞

お盆も終わりましたが、まだまだ暑さは終わってくれないようですね。

あやこ歯科も長いお盆休みを頂き、身体を休めパワーをチャージすることができました！

みなさんも実家に帰ったり、足をのばして旅行など行けましたでしょうか？？

その間も働いてらっしゃる方々がいるからこそ楽しめるんだなーとつくづく思ったりしていました。感謝です！

さて、当院では8月からマイナンバーカードのマイナ保険証による受付が始まりました。

受付に設置してあるカードリーダーにご自身で通して頂いて、操作をすることで今までの保険証は提示の必要がなくなります！

こちらを使って頂くと、患者さんに同意いただいた場合に限りますが、今まで飲んでいるお薬情報が分かりそれを確認した上で処方できたりと色々と連携もしており患者さんも適切な医療を受けられるなどのメリットもあります。

まだカードは持っていても保険証の紐付けが済んでいないという方は、受付のカードリーダーにて紐付けの作業が出来ますので、気軽にお声がけください！

どんどん電子化が進んでいき、便利なことも増えていきますが

実は、新たな作業と内容の導入に、てんやわんやした受付２人でした（笑）

まだまだ暑い日が続きます。

室内で熱中症になるというケースが意外と多いそうなので、水分補給をしましょうね！

あとは塩分も大事ですね。飲み物は一気にいっぱい飲むより、こまめに少しずつ飲むことがいいようですよ！

あやこ歯科の待合室にもアクアクララがありますのでご活用ください。

武山

ハミーちゃんもはっぴを着て夏の装いです☀️

仙台七夕は8月なのであやこ歯科でも今月は院内に笹を飾っています🎋

受付に短冊を用意していますので、是非願い事を書いてみてくださいね⭐️

今年は例年に比べて暑さが尋常ではないようなので、皆様体調には充分お気を付けて夏をお楽しみくださいね🌻🍉🎇

木村

暑さも厳しくなってまいりましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？お盆休みは雨予報ですが、晴れてくれるといいですね♪

今回のテーマはタバコの喫煙に関してです。問診表にもあるタバコの喫煙ですが、お口への影響です。どんなことが考えられますか？

喫煙によるお口の影響は歯のヤニがつくだけではありません。歯周病のおおきなリスク原因にもなりますが、口腔、咽頭ガンの発生率を２.４倍にして、味覚の鈍麻や口臭の原因になるなど、さまざまな影響をおよぼします。

タバコに含まれる成分のうち代表的な３害はニコチン、タール、一酸化炭素で、ニコチンは依存性が強く、ニコチンはやめられない原因になります。タールは強い発癌性があって、一酸化炭素はヘモグロビンと強く結合して、血液の酸素運搬能力を低下させます。毎日お口の中を見ている歯科衛生士として、喫煙は歯周病の重症度関連が高いと日々感じています。

電子タバコもありますが、紙巻きタバコに比べて、有害性成分量を90％低減したなどと、うたわれていますが、これも電子タバコ喫煙者に見られるサイトキシン(免疫調整因子)と関連してお口の細菌叢のバランスを崩すことによって、歯周病を悪化させることがわかっています。健康被害を90%低減というわけではないんですね。

健康でいたいけど、健康を維持したいけど、なかなかタバコがやめられないという方も多いかとおもいます。

歯周病は痛みがなく進行してくる怖い病気です。症状が出始めるとかなり、進行している場合もかなり多くみられます。

生活習慣病の一つですので、定期的な検診や歯のクリーニングはとっても大事ですが、タバコの禁煙も意識していただくとさらにいいですね

春香

こんにちは❗

最近は35度以上の日もあり、例年にない猛暑の日が続いてますね。

夏が旬の食材には身体を冷やしたり、ビタミンやミネラルが豊富で夏バテに効果的だそうです🌽🍅

美味しさを味わいながら身体にも良いなんて一石二鳥ですね✨

旬な食材を上手にとって暑い夏を元気に過ごしたいものです☀️

7月も明日で最終日。

夏休みに入ってるご家庭も多いのではないでしょうか？

普段は規則正しく、学校で決められた時間に給食を食べてますが、夏休みはご自宅で過ごしたり、外出が多くなり、ついついお菓子やジュースを「だらだら食べ」してしまうこともあると思います。

食べたいものを食べたいだけ食べたり、飲んだりしていると、歯にはとても悪い影響が起こってしまいます。

お口の中にいるむし歯菌は、糖分を餌にして

” 酸’’を作り出し、どんどん歯を溶かしていきます。食事をすると、お口の中は　中性　から　酸性　に傾きますが、唾液の作用によって、酸が中和されたり、少しずつ中性に戻っていきます。ですが、時間を決めずに、だらだらと食べたり飲んだりしていると、お口の中は酸性に傾き、ずっと歯が溶かされている状態になります。

間食するときは、時間を決めることや食べたあとはもちろん必ず歯磨きをするなど、習慣を見直して、少しでもむし歯菌から歯を守っていけるようにしましょう✨

きちんと磨けてるのかが不安

仕上げ磨きはあってるのか

などご自宅でのセルフケアなどのご質問も多くいただきます。

不安なことやわからないことが

ありましたらお気軽にお尋ね下さいね(*^^*)

萌香

宮城県も梅雨明けが発表されましたね☔️

今年は例年よりも暑くなるみたいなので

こまめな水分補給を忘れないようにして

くださいね🥤☀️

お子さんが大きくなってきて、なかなか

仕上げ磨きをさせてもらえないという声を

耳にすることが多いですが、乳歯から

永久歯に生え変わっていく時期は歯磨きが

難しいので仕上げ磨きはとても大切です🦷🪥✨

こちらは歯垢という細菌の塊を赤く染め出し

てくれるので、お子さんが歯磨きした後に

使用して磨き残しがないかチェックしてみると

いいかもしれません🍀

またお子さんだけでなく大人の方にも

ご使用頂けます！磨いてるつもりだけど

磨けてるか心配、、という方は是非使って

みてくださいね🪥✨

清野

雨の日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか。

気温も高くじめじめとした日が続きますね🌧😵‍💫

私事ですが、自転車で通っているので晴れることを毎日祈っております🤭

さて、あやこ歯科クリニックでは、雨の日にタオルをご用意しております。

ご自由にお使いくださいね☺️

また、お足元にお気をつけてお越しください。

夏本番に向けて、水分補給を忘れずに体調を整えていきましょうね！！

山口

すっかり暑くなりましたね😁7月5日にミーティングをしました。病院がより良くなるためにスタッフみんなで意見を出して話し合いをしたり、技術の向上のための実技練習などをして、とても内容の濃いミーティングでした。お昼に院長先生からスタッフみんなに、お弁当と素敵なケーキをいただきました。とても美味しかったです😋ありがとうございました🎵

吉田